
最近、さくら水産、にこにこ屋の頻度が減ってきた??
気がする。
A定食(和食:魚中心)が確かにヘルスーやけど、
哀しいかな、貧乏性の権化のワタクシメ、腹に溜まるAをチョイス。
鶏の唐揚げ甘酢和えっ一味ぶっかけっったまご浸しっっ
@にこにこ屋備後町店っっっ
@500万円っっっ
ほれ。


腹6分目~腹7分目、
常時、「あ"~~~~、腹減ったぁぁぁ。」
と言う状態を保つことが健康で長生きするための必須条件。
って、偉いお医者の言葉。

けっ
ごはん1杯っ、そうめん山盛1杯、たまご2ヶ、海苔3袋、ふりかけチョロっ、
一味ドッバ~~~っっ

エエねん、
その時その時がよけりゃ。
って、
あ"~~~~~、食いすぎた。
ウップっっ
今日ジプの写真、
いっつもブレブレやな・・・
気合っが足らんで。
んんん、
そういや昨夜の過程の医学??
ちんたら見てたら血糖値やっとったな。
ナンチャラカンチャラやらナンチャラカンチャラやら
キョワそうな病気出てたけど、ワシもそのうち
トーノーボーになるねやろか??
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